类型:纪录 地区:英国 年份:2012
在大部分人的认知中,锻炼越多越好,但很少有人知道自己做的锻炼大部分是无效的,人们不清楚运动消耗的具体卡路里,也不知道最健康、最有效的减肥方式应该如何做。迈克尔·莫斯利通过亲身实践,得出了一些关于锻炼的惊人真相,帮助人们走出误区,不仅可以让人们科学认识减肥,还可获得健康。
内详
王一博
威尔·法瑞尔 , 安德鲁·斯蒂尔
Keith Stata
胡美月,何跃娟,李庆福
施琰,王平仲,史南桥,本间贵史,赖旭东,王心宴,梁穗明
扫描二维码用手机观看
Copyright © 2008-2022
扫码用手机访问